多发性脂肪瘤 饮食

  当机体产生两个或者两个以上脂肪瘤时被称为多发性脂肪瘤，那么中医是如何辩证看待脂肪瘤呢？

  中医认为多发性脂肪瘤的分型主要有以下三种：

　　(一) 气滞痰凝证：初起体气壮实，或形体肥胖，无明显全身症状，瘤体按之柔软，或有胀感，脉象滑实。

　　(二) 气虚痰浊证：日久瘤体渐大，伴纳呆食少，神疲乏力，或见浮肿便溏，舌淡苔白腻，脉象濡缓。

　　(三) 肝脾不和证：体生肉瘤，或软或韧，兼见胸闷胁胀，烦躁易怒，食纳欠佳，苔白脉象弦细。

  了解了多发性脂肪瘤分型病因以后，应该在生活饮食中注意哪些因素呢？

　　1、禁酒及酒精类饮料，少吃辛辣食品，如辣椒、狗肉等，刺激性食物可透发脂肪瘤生长，所以要少吃此类食品。

　　2、饮食要规律，早餐吃每天饭量的30%，午餐吃每天饭量的40%，晚餐吃每天饭量的30%，是比较合理的。

　　3、少吃高胆固醇食品，如鸡蛋黃，肥肉，海鲜，无鳞鱼，动物肉脏等食品。

　　4、多吃含纤维的食物，各种新鲜水果，蔬菜和低脂肪，低胆固醇食物。如谷类，瘦肉，苹果，香菇，木耳，芹菜，海带，（带鳞）鱼肉等。易选用植物油，少用动物油。

　　5、平时可饮用绿茶，也可泡茶时放一些生山楂，银杏等可清理体内的胆固醇。

  另外一种多发性痛性脂肪瘤在日常饮食生活中应该注意避免过度劳累，保持心情愉快，睡眠充足，保持一个正常的生活规律，清淡饮食，多食新鲜的蔬菜和水果，严格限制肥甘厚味，戒烟酒。

   另外饮食需要注意的事项：

   1、多吃鸡蛋和鸭蛋的蛋清，每周吃3-4个，但尽量不要吃蛋黄。

   2、每日食用牛奶的克数应该限制在250g，尽量不要吃全脂奶粉，乳酷等奶制品。

   3、保持一个规律的饮食，一日三餐要有规律。

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